要使用万方查重系统，首先需要注册一个账号并登录系统。然后上传需要检测的论文文件，系统会自动进行查重分析，并生成查重报告。用户可以查看重复率、重复内容等信息，并根据报告进行论文修改。在使用过程中，注意及时保存结果并遵守系统规定。

此外，万方查重系统还提供了多种查重设置和功能，如设置排除引用、排除重复、排除格式等选项，用户可以根据需要进行个性化设置。在使用过程中，若遇到操作问题，可以查阅系统帮助文档或联系客服获取支持。